De trainingen worden gegeven door een trainer en ervaringswerker/vrijwilliger. De trainers maken deel uit van de training.

Z11 training ‘Omgaan met anderen’

In de training ‘Omgaan met anderen’ leer je vrienden te maken en houden, omgaan met seksualiteit, omgaan met kritiek en omgaan met social media (WhatsApp, Facebook, Snapchat enz). 

Z11 training ‘Geld en administratie’

Bij de training ‘Geld en administratie’ werk je aan je persoonlijke doelen. Bijvoorbeeld het verwerken van de post, omgaan met geld, contact met bedrijven en geld sparen. 

Z11 training ‘Gezond leven’

Bij de training ‘Gezond leven’ werk je u aan je persoonlijke doelen voor een gezond leven. Denk bijvoorbeeld aan:

  • Dag- en nachtritme
  • Voldoende bewegen
  • Maaltijden koken
  • Gezond eten
  • Structuur vasthouden
  • Kleding wassen
  • Wasmachine gebruiken

En er is ook nog:

  • Z11 training ‘Wonen en huishouden’
  • Z11 training ‘In de maatschappij’

Wil je meer weten over Z11? Bekijk dan de website van Z11.

Om deel te kunnen nemen aan Z11 heb je een beschikking nodig.

Eliane
Story title

Ervaringsverhalen

Eliane over worstelen met suïcidale gedachten

Wil jij ook onze ondersteuning?

Kijk dan op de aanmeldpagina welke stappen je kan zetten.
Of neem contact met ons op als je vragen hebt. Bijvoorbeeld over onze begeleiding naar herstel.