We starten met een gesprek of activiteit rondom een wisselend thema. Daarna is er ruimte voor uitwisseling en doen we iets creatiefs of lichaamsgericht. Zo werken we samen aan bewustwording, herstel en persoonlijke groei. Iedereen mag meedoen, of je nu wilt luisteren, delen of gewoon even wil zijn.

Quotes for the soul! - maandag 2 maart

Deze Deel & Doe-workshop op maandag 2 maart (13.30 - 15.30 uur) is voor jou als je houdt van journallen, inspirerende quotes en creativiteit. Aan de hand van quotes maak je een mooi, inspirerend vel papier dat je thuis op jouw eigen manier kunt gebruiken.

Middels een korte meditatie tunen we in op de quote(s) die je hebt gekozen. De quotes liggen klaar als stickers, maar je mag ze natuurlijk ook op jouw eigen manier vormgeven.

Tijdens de afsluiting is er ruimte om te delen wat de quote voor jou betekent. Of je deelt en wat je deelt, is helemaal aan jou. Niets moet.

Er is veel materiaal aanwezig, maar je mag ook je eigen journal of creatieve materialen meenemen.

Laat je inspireren en meld je aan: Aanmelden voor LUMEN | RIBW Cliëntenplein

We zien je graag op maandag 2 maart van 13.30 - 15.30 uur.

LUMEN Vrijplaats voor Herstel Kerkenbos 1103A 6546 BC Nijmegen

E-mailadres: lumen@ribw-nr.nl
Telefoonnummer: 088 382 24 51 en 06 15 48 21 93

Maandag 2 februari 2026 - Workshop Diagnose en DSM-5

Wat doet een diagnose met jou? Veel mensen krijgen op een bepaald moment een diagnose. Dat kan opluchten, verwarren of juist pijn doen. Soms geeft een diagnose woorden en erkenning, soms voelt het als een hokje. Wat een diagnose betekent, kan voor iedereen anders zijn.

In deze workshop verkennen we samen wat het krijgen van een diagnose met je kan doen. We staan stil bij hoe diagnoses gesteld worden, wat de DSM-5 is (en wat niet) en wisselen ervaringen uit. Vanuit ieders eigen beleving praten we over erkenning, stigma en identiteit. In een interactieve oefening onderzoeken we hoeveel ervaringen we als mensen met elkaar delen – met of zonder diagnose.

Een workshop voor iedereen die wil stilstaan bij de persoonlijke betekenis van diagnose.

Wil je deelnemen? Je bent van harte welkom. Aanmelden mag, maar binnenlopen kan ook.

Eerdere Deel & Doe bijeenkomst:
8 december 2025 - Licht in het Donker - Muziek en Poëzie bij Rouw en Verlies

Graag nodigen we jullie uit voor LUMEN's laatste Deel & Doe bijeenkomst van dit jaar: Licht in het Donker: Muziek en Poëzie bij Rouw en Verlies, op maandag 8 december van 13.30 tot 15.30 uur bij LUMEN.

Seb Kortbeek (onze cliëntvertrouwenspersoon) neemt ons hierin mee in zijn persoonlijke ervaringen met rouw en verlies, en laat zien hoe muziek en poëzie kunnen helpen om emoties te begrijpen en te dragen. Hij schreef hierover een poëziebundel ‘Ik ga je niet missen’, waaruit hij ook enige gedichten zal voordragen.

Rouw kent geen vaste vorm of tempo en gaat veel verder dan alleen het verliezen van een dierbare. Het kan ook gaan over het verlies van gezondheid, werk, vertrouwen of het leven dat je voor je zag. Daarom is iedereen die op welke manier dan ook met rouw of verlies te maken heeft, van harte welkom.

Juist in deze donkere dagen, waarin feestelijkheid niet voor iedereen vanzelfsprekend is, kan verbinding en herkenning extra waardevol zijn.

Wil je deelnemen? Je bent van harte welkom. Aanmelden mag, maar binnenlopen kan ook.

Wil je meedoen? Meld je dan aan via www.ribwclientenplein.nl/aanmelden-lumen.