We werken met de Tools, korte, praktische visualisatie‑oefeningen die helpen om meer rust en ruimte in je hoofd te creëren en beter om te gaan met jouw innerlijke criticus.

Je kunt wekelijks aansluiten, maar dat hoeft niet; je bent welkom wanneer het jou uitkomt.

Houd de website in de gaten voor als er weer een cursus Aan de slag met Tools start.

Praktische informatie

Wanneer: maandag 31 augustus 16:00 uur
Wekelijks (online)

Aanmelden of vragen?

Wil je aansluiten bij de Doorlopende Tools groep? Schrijf je dan direct in

Meld je aan voor de Doorlopende Tools groep

Of heb je nog een vraag over de cursus? Neem dan contact op met LUMEN.

Marja
Story title

Ervaringsverhalen

Marja over het leven met een bipolaire stoornis

Wil jij ook onze ondersteuning?

Kijk dan op de aanmeldpagina welke stappen je kan zetten.
Of neem contact met ons op als je vragen hebt. Bijvoorbeeld over onze begeleiding naar herstel.